最近当院では股関節（鼠径部）が痛い、という方がよく来られます💨
階段の昇り降り、立ったりしゃがんだり、歩いたりすると痛みが出るそうです…
なので、再びその場で痛みの再現動作と腰回りの動きの検査をして腰回りにハイボルトをしてみると…
鼠径部に当てずとも痛みが半減😊
その多くは「お腹とおしり」が多かったです😁
人間の身体は痛みを無意識のうちにかばって動いています。
皆さんの身体も無意識のうちに色んな動きに対してかばって動いているはずです。
年齢を重ねていくほど身体を大事にしないと、1年後・5年後・10年後と差が出てきます。
これから暖かくなり活動の多くなる季節です✨
自分の身体を見つめ直してみてはいかがでしょうか？😊
