いつもご覧いただきありがとうございます😊

田中です💨

今日は受付さんがボードの絵を描き変えてくれました🎉

本当に上手です✨
僕は絵心が全くないので尊敬します😆

天候の不安定な時は気圧も不安定…てことは、体調も不安定になりやすいです💦

身体が重たくなったり、頭痛がしたり、痛みが余計に痛くなったり…さまざまな症状が表れます😵

食事に気を遣ったり、ストレッチをしたり、お風呂で湯船に浸かったりして、気持ちを落ち着かせてリラックスするのが大事ですよ😊

皆さんのリラックス方法、リラックスタイムは何ですか?😄