ご覧いただきアリガトウございます✨

治療家の上野です😄

あれ。。。。今梅雨ですよね。。。。

夏かな。。。と思わせる暑さ😂笑

でも、そこまで夏はやってきてますね🍀😄

夏はたくさんの行事があったりで、一番動く時でしょう😊✨✨

ただ、ニュースでも頻繁に伝えられてるように、熱中症には気をつけましょう💦💦

水分を小まめにとる!!
喉が乾いてからではダメですよ!!
定期的にとることをオススメします😄✨✨

今日も楽しい時間を過ごしましょう⤴️⤴️

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