「暑い。。。」
ご覧いただきありがとうございます🎵
今日は夏日で３０℃手前まで上がるとのこと。。。
ん～難儀。。。
そう考えても、自然のことはどうもできませんね😄笑
良いことを考えて過ごしましょう💮
スポーツの秋ですよ！！
身体を動かしてますか？？
これからという方も多いでしょう😄🎵
でも、この時期、怪我をしたり、痛める方が多いです！
季節の変わり目で、それに涼しくなってきて身体も動きやすい。。。いけるだろう。。まだ動かせるな。。。
無理がきくな。。。
で。。。。「痛っ」😰
無理は禁物です。なんでもそうですが、動かし始めなどはゆっくりとペースをあげていきましょう🍀
怪我で、足首を捻挫、腰が痛い、打撲してしまった、などなど、当院では急性期にも強い方法で施術させていただきます😌
なんでもご相談ぐださい💮
治療家の上野でした🍀
今日もみなさんにとって良い日になりますように🎵
