おはようございます😆☀

治療家の上野です🎵

空気が澄んでるときは景色が綺麗に写ります😊🍀

ただ、寒さがヤバイですね。。。

こういうときは徹底的に、暖かいものを身体に取り入れましょう💮😆

温い服装、カイロ、暖かいものを飲む、食べる、お風呂にゆっくりつかる、などなど。

探せばたくさん暖かいものに触れれます！

 

今日もみなさんにとって良い日になりますように😄🎵