「ホントに身体はよく出来てるなぁ」

と、勉強する度に思います💨

支え合ってバランス良く出来ている…

そのバランスが崩れると、痛みや病気を引き起こす💦

「病は気から」というように

「身体と気持ち」

身体が良くなると気持ちにも余裕が出来るし、身体がしんどくなると気持ちにも余裕がなくなりよりしんどくなる

逆に気持ちの良し悪しで身体に影響を及ぼすこともあります❗️

どちらもすごく大事です✨

身体はもちろん心のバランスも大事にしましょう😊