ご覧いただきアリガトウございます✨

みなさん、良い日を迎えてますか🎵

今日のお題は「認める」です🍀
受け入れるでもいいでしょう✨

いつもご自身のことを批判してませんか??
周りのことを批判してませんか??

受け止めていますか😊

これがダメだな。。。。
あの人はダメだな。。。。
自分のここがあかんな。。。。

なぜ過去のことを思いだし、批判になるのでしょうか。。。
それが次に生かすことを前提に、思い返して、ここがダメだったから、次はこうしよう、なら良いですよね⤴️

もっと自分のしている言動、行動に対して認めてあげましょう🍀
批判ばかりしちゃうと、身体に対しても良くなく、病気や痛みを伴います😅

周りの人たちのことも、自分のことも、批判ではなく認めてあげて、次に生かしましょう🎵

治療家の上野でした💮

今日もみなさんにとって良い日になりますように😄☀️

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